2025학년도 몸짱 프로젝트 (Health Program)
| 운영조직 | 건강증진센터 | ||
|---|---|---|---|
| 프로그램 유형 | 기타 | ||
| 운영년도/학기 | 2025년/1학기 | ||
| 프로그램 한줄 소개 | 학생들의 체지방 감소, 근육량 증가, 인바디점수 증가를 유도하여 건강한 학교생활을 할 수 있도록 함 | ||
| 선정방법 | 선착순선발 | ||
| 신청대상 |
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| 신청신분 | 학생 | ||
| 학생 신청대상 상세정보 |
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| 정원/대기자 | 정원 200명 / 대기자 40명 | ||
| 키워드 | |||
| 첨부파일 | |||
| 수료 인증서 | X | ||
| 핵심역량 비중도 |
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| 프로그램 주요내용 |
- 프로그램 신청 후 인바디를 검사하여 본인의 건강상태 및 인바디점수, 체지방량, 근육량을 파악하고 식이교육과 서정피트니스센터에서 할 수 있는 운동법을 교육 받은 후 약 5~6개월간 식이 및 운동을 실천함. - 약 5~6개월 후 건강증진센터에서 인바디를 재측정하여 인바디 점수 증가, 체지방 감소, 근육량 증가를 평가하여 상위 5명에 대해 시상함 * 프로그램 신청 후 인바디 검사를 위한 건강증진센터 방문 부탁드립니다 * | ||